Bestimmt erinnerst du dich noch genau an den Moment, in dem du dein kleines Wunder zum ersten Mal im Arm hattest…
Die Welt wolltest du deinem Kind zu Füßen legen.
Und dafür kämpfen. Jeden Tag.
Wenige Jahre später sieht das Zusammenleben vieler Familien eher so aus:
Der gemeinsame Alltag ist vor allem anstrengend und viele Eltern fühlen sich erschöpft und dauermüde. Und obwohl die eigenen Ansprüche und Bemühungen riesig sind, ist es nie genug. Das gemeinsame Leben entspricht bei Weitem nicht dem, wonach sich alle sehnen.
Zudem ist da die ständige Sorge, etwas falsch zu machen oder nicht gut genug da zu sein.
Und immer wieder taucht das Gefühl auf, nicht zum eigenen Kind durchzudringen, es nicht erreichen zu können. Frust, Sorge und Stress wachsen vor allem dann, wenn kindliches Verhalten auffällig wird, vielleicht Rückmeldungen aus Kindergarten/Schule oder Diagnosen eine Rolle spielen...
Groß ist die Überforderung mit Gefühlen wie Ohnmacht, Wut, Angst, Unsicherheit und Schuld. Tipps aus noch so guten Quellen helfen nur so lange, bis die innere Sicherung durchbrennt. Dann eskalieren scheinbar banale Situationen leicht zu einem Kleinkrieg. Und wie auf Autopilot explodieren Emotionen, die jede/r* am liebsen verstecken möchte.
Ist das, was ich fühle, ok?
Ist das Verhalten meines Kindes auffällig?
Wie weiß ich, was richtig ist?

Für authentische, nahe und bewusste Beziehungsgestaltung.
Für mehr Leben im Leben.
Für dein Kind.
Für dich.

Kennst du das?
Leider wird in vielen Familien "einfach Funktionieren" zu einem unbewussten Dauerzustand - ohne zu bemerken, wie viel Kraft und Lebendigkeit das kostet.
Viel häufiger wird Tag für Tag "durchgezogen", anstatt die intensive und besondere Zeit mit Kind (die so schnell vorbei ist!) in vollen Zügen zu genießen.
Wie kann ich...
... meinem Kind vertrauensvoller Leuchtturm sein?
... Sicher und instinktiv die besten Entscheidungen für alle treffen?
Wie geht MEHR ... Leichtigkeit, Lachen, Kuscheln, unvergessliche Momente erleben und abends voller Dankbarkeit und Erfüllung ins Bett fallen… ?
Seminare
Naturverbundenes Familiencoaching in 2025:
Unsere Kurse in diesem Jahr finden für Eltern, ohne Begleitung von Kindern statt.
Im kommenden Jahr werdet ihr hier auch Angebot für die ganze Familie finden.
Abliefern, entsprechen müssen und an deinen Sehnsüchten vorbei leben prägen dann dein Leben und deine Beziehungen, wenn du das von deinen Eltern so gelernt hast.
So, wie die von ihren Eltern. Und die von ihren...
Bewusstsein und mitfühlende Eigenverantwortung unterbrechen die unbewusste, transgenerationale Weitergabe von alten Schmerzmustern und Prägungen.
Meine Arbeit fokussiert die Frage, wo dein "Gestern" euer Sein im "Heute" beeinflusst.
Und wie du das verändern kannst.
Alles, was du dafür brauchst, ist bereits in dir - Teil deines intuitiven, wilden, wachen und spürenden Wesens.
Wenn dich der tiefe Wunsch bewegt, deinem Kind seinen Zugang zu sich selbst zu erhalten, als das Wunder-volle, wilde Wesen das es ist, dann mach dich bereit, dir dafür deinen Zugang zu dir selbst wieder zu erobern.
Denn DU bist der Mensch, von dem dein Kind alles Wesentliche über sich und das Leben lernt.
Und du kannst für dein Kind nur sein, wer du für dich selbst bist.

Systemisches Coaching & Naturverbindung
Wir Menschen sind Teil eines Beziehungsgefüges, in dem alle sich ständig gegenseitig beeinflussen. So wie in jedem Ökosystem und in eurer Familie, wenn die schlechte Laune einer Person viel zu schnell alle anderen ansteckt.
Wir Menschen sind Teil der Natur, auch wenn wir das manchmal vergessen.
Naturverbindung gibt Orientierung, Selbstwirksamkeit und Langsamkeit in einer viel zu schnellen Welt.
Bewusste Eltern-Kind-Beziehung braucht Naturverbindung.
Hast du Lust, dich mit dir und dem Leben zu verbinden?

1:1 Coaching
Einzelne Sitzungen für klaren Durchblick in nebligen Zeiten
Du willst mich erst mal kennenlernen?
Du suchst eine akute Möglichkeit, um Klarheit und Orientierung in deinem Beziehungs-Dschungel zu schaffen?
Oder du suchst eine weitere Nachbegleitung nach einem meiner Seminare?
Dann lass uns 1:1 zusammen kommen.
Wandel und persönliches Wachstum folgen keinem geradlinigen Weg auf Knopfdruck, der direkt und sicher zum Ziel führt. Sie sind ein zyklischer Prozess, ein Weg mit Kurven und Schlaufen, der sich ständig verändert und den jeder Mensch Schritt-weise undindividuell gestaltet.
Oft genug bergen genau die Momente, in denen wir nichts mehr überblicken und am liebsten weglaufen würden, die größten Geschenke.
Klarheit und Bewusstheit sind zwar nicht die einzigen Schritte für tiefgreifenden Wandel. Aber sie sind die ersten notwendigen.
In der 1:1 Begleitung schaffen wir Klarheit über das was wirkt und dir und euch im Weg steht. Genauso macht dir das Gespräch bewusst, auf welche Ressourcen du zurückgreifen kannst, um deine Herausforderungen zu lösen.
Du kannst das Gespräch auch als Nachbegleitung nach einem unserer Seminare nutzen.
1:1 Coaching Telefon/Zoom/vor Ort (60 Minuten)
70€
Nachbegleitung nach einem meiner Seminare (60 Minuten)
50 €
Terminanfragen an:
sophie@seingewaehren.de
Unverbindliches Erstgespräch (30 Minuten) kostenlos
Hier lernen wir uns kennen, klären deine Fragen, werfen einen Blick auf deine persönliche Situation und sehen, ob wir gemeinsam weitergehen.
Seminare
Naturverbundenes Familiencoaching in 2025:
Unsere Kurse in diesem Jahr finden durchweg für Eltern, ohne Begleitung von Kindern statt.
Im kommenden Jahr werdet ihr hier auch Angebot für die ganze Familie finden.
Ich freu mich auf dich!
Wirksame Veränderung in dir bewirkt immer Veränderungen im ganzen Familiensystem: Freu dich auf den besten Start in das Familienleben, das dich mit dir – und dadurch mit deinem Kind –tief und neu verbindet.
Weil du für dein Kind nur sein kannst, wer du für dich selbst bist.
Was ist SEINgewähren?
Ich bin Sophie (sie, ihr) und habe SEINgewähren gegründet, um in die Welt zu bringen, was mich auf meinem Lebensweg bislang gepägt hat.
Meine Vision ist, mit meinem Wirken mehr Bewusstheit, feine Wahrnehmung und Verbundenheit in die Welt zu bringen.
Und damit unser Zusammenleben auf dieser Erde lebensdienlicher zu gestalten - der Ort, an dem wir und all die Generationen nach uns leben möchten.
Ich wünsche mir eine Welt voller Kinder und Erwachsene, die in der Lage sind aus sich heraus ihren Platz in dieser Welt zu finden und mitzugestalten - indem sie ihr Sein, ihr Potential und ihre Gaben zum Ausdruck bringen.
Draußen sein ist für mich Erinnerung an das Wesentliche, Mensch sein, wieder in Balance kommen, sein können wer und was ich bin und immer präsente Möglichkeit, innere Orientierung, Vertrauen, Halt und Lebendigkeit zu finden.
Ich bin davon überzeugt, dass im bedingungslosen Sein gewähren die so notwendige Vielfalt, Resilienz und Verbundenheit entstehen. Natur und Kinder sind mir darin mit ihrer Echtheit und Direktheit die besten Lehrmeister und zurück-ins-Wesentliche-Holer.
Mein Ansatz?
An der Wurzel der Dinge ansetzen. Dich wieder mit deiner ur-eigenen Verbundenheit mit deiner Intuition, deinem Wesens-Kern und deiner lebendigen Mitwelt in Kontakt zu bringen. Und dir wieder ganz echt und lebendig, auf tiefer Ebene erfahr- und fühlbar zu machen, wer du bist, was du kannst und wo in dir du das findest, wonach du dich aus tiefstem Herzen sehnst.
Sophie Langner, systemischer Familiencoach und Wildnispädagogin, Mutter von zwei Kindern.

Was andere sagen…
”Dieser Raum, den du geschaffen hast, hat es mir ermöglicht, mich selbst ein Stück wiederzufinden. In den schlimmsten Momenten hast du mich gehalten und begleitet. Es ist wunderbar, dass es jemanden wie dich gibt, der nicht vor meinem Schmerz zurückschreckt und mit mir in meine inneren Abgründe blickt. Du hast es mir möglich gemacht, endlich neue Wege zu gehen und nicht mehr weiter an meinen toxischen Mustern festzuhalten. Für mich hat deine Begleitung sehr viel Klarheit über mich selbst und meine großen Herausforderungen, die alle in mir und durch mich entstanden sind, gebracht. Durch deine Begleitung können mein Kind und ich heute viel besser miteinander umgehen und wirklich verbunden leben. Wir sind dir auf ewig dankbar.“ (C.L. aus Österreich)
”Sophies Coaching war eine Offenbarung. Durch ihre Anleitung habe ich tief verwurzelte Muster entdeckt, die meine Beziehung zu meinen Kindern beeinflussten. Die Kombination aus Naturerfahrung und Coaching war unglaublich kraftvoll. Ich fühle mich mehr mit mir selbst und meiner Familie verbunden als je zuvor.“ (M.H. aus Hamburg)
